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体験談

ずっと愛飲し続けているお気に入りの青汁について

2017/09/04

野菜ジュース

20代の頃の私はあまり野菜を摂るという意識が無く、食事は炭水化物や肉中心で甘い物やアルコールにも目が無い状態で暴飲暴食に近い食生活を送っていました。

仕事はデスクワークなので座りっぱなしで居る時間が長く、元々運動が苦手という事もあってまともに身体を動かす習慣も皆無でした。そんな自分の欲望に忠実な生活をずっと送っていましたが、30代に突入してからも同じような暮らしをしていた所、今までは経験した事の無かった吹き出物便秘といった悩みが頻繁に訪れるようになりました。

それまでは美容にも健康にも気を留めた事はほとんどありませんでしたが、なかなか治らない吹き出物や一向に改善しない便秘をどうにかしたいと思って始めたのが青汁でした。

青汁を購入するにあたって色々と調べてみると、世の中には沢山の青汁が売られている事が分かりました。沢山のメーカーから発売されていましたが、私が選んだのはファンケルの本搾り青汁プレミアムという青汁でした。

元々ファンケルの基礎化粧品をずっと使い続けていたので馴染みもあった為、最初は選んだつもりでしたが、実際に飲み始めてみるとその効果に納得出来たので選んで正解だったと今でも思っています。ファンケルの本搾り青汁プレミアムは1本で1日分の野菜量を補えます。

野菜の王様と言われるケールを多く含んでいて、ビタミンやミネラルも豊富な青汁です。粉末タイプのスティック1本分飲めば済むので効率的ですが、その分青臭さや苦味はしっかりあります。飲み始めた当初は慣れるまで時間がかかりましたが、毎日欠かさず飲み続けた事で今ではすっかりこの味に馴染む事が出来ています。

初めてこの青汁を飲んで1週間程経った頃から、段々とお通じが来るようになりました。

その後も少しずつお通じの回数が増えて、飲み始めて1ヶ月になる頃には毎日きちんとお通じが来るようになって驚きました。そして悩んでいた便秘が解消するのとほぼ同じタイミングで、吹き出物も小さく目立たなくなって行き、30代になってから出来た大きな悩みの2つ共が青汁によって綺麗に改善されたのでとても嬉しかったです。

便秘吹き出物解消だけで無く、肌が全体的に綺麗になったという実感があります。そして以前のような油っこい物や炭水化物多めの食事を摂る頻度を減らし、毎日意識的に野菜を食べるようになりました。

そんな食生活の改善と青汁を併用しているおかげか、現在も肌荒れとは無縁の生活を送る事が出来ています。ファンケルの本搾り青汁プレミアムを飲み始めて今では6年程になります。すっかり毎朝の日課となっているこの青汁をこれからもずっと飲み続けて、美容と健康に繋げて行きたいと思っています。

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